هل يدل الشخير الذي أصدره على إصابتي بانقطاع التنفس أثناء النوم ؟

الشخير لا يعني بالضرورة أنك تعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم، ولكن إذا أثر على النوم ورافقته أعراض أخرى قد يكون ذلك دليلاً على وجود مشكلة. من المهم أن ندرك الفرق بين الشخير غير المؤذي والأعراض الخطيرة والجدية.

يحدث الشخير نتيجة انسداد النسيج الموجود في مجرى الهواء العلوي وعرقلته لعملية التنفس بشكل جزئي. يسبب اهتزاز هذ النسيج تلك الأصوات الغريبة، التي تختلف في الحجم والشدة بالاعتماد على التركيبة البنيوية للشخص وغيرها من العوامل.

لا يؤثر الشخير الطبيعي على الحياة العادية ولكنه قد يدمر صحتك في حال كان مصحوباً بانقطاع التنفس أثناء النوم. الشخير المتكرر والمتقطع المصحوب بالتوقف في التنفس والتنفس السطحي والإرهاق والتعب قد يكون مؤشراً على انقطاع التنفس أثناء النوم.